Cara Mengatasi Rambut Beruban
Uban identik dengan kesan tua. Ini karena uban umum tumbuh pada orang-orang berusia lanjut. Namun seiring beban kerja dan kesibukan, uban juga mulai tumbuh pada usia tiga puluhan bahkan dua puluhan, bahkan ada juga lho yang sudah beruban di usia anak-anak dan remaja karena faktor genetik. Tentunya ini mengesalkan kalau terjadi terlalu cepat. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Girls , kamu gak perlu khawatir dan tidak perlu merasa tua! Cukup lakukan tujuh solusi atau cara menghilangkan uban di rambut secara alami dan tentunya ampuh jika kamu melakukannya dengan baik dan benar. 1. Konsumsi makanan yang kaya vitamin B12. Tidak harus dari suplemen, kamu bisa mendapatkannya dari susu Vitamin B12 adalah nutrisi penting untuk hampir semua aspek kesehatan. Tak terkecuali untuk kesehatan rambut. Vitamin B12 dapat mempertahankan kulit kepala agar sehat dan mencegah rambut memutih. Kamu bisa mendapatkan vitamin ini dari konsumsi unggas, hati, salmon, ikan salmon cod, atau